Shake de manga proteico
Você vai precisar de: 500 ml de leite de coco gelado 1 manga madura 1/2 maracujá ou 1 xícara da polpa da fruta 1 colher (sopa) de Whey Protein sem sabor Imagem: Google Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado. Bom apetite!