Carpe Diem Saúde Fitness

Você sabia? Esse simples e eficaz método para aliviar a tensão, receita de vó e ideal para combater a sensação de cansaço.  O escalda pés ajuda a aliviar a pressão dos pés, descansa as pernas, reduz calos, alivia o estresse do cotidiano, proporciona relaxamento, ativa a circulação sanguínea. De acordo com a acupuntura, nos pés existem aproximadamente 70 mil terminações nervosas que estão associadas aos vários órgãos do nosso corpo. Assim, o aquecimento e a pressão desses pontos refletem imediatamente no equilíbrio energético do corpo inteiro. Adicionar duas colheres (sopa) de sal em uma bacia com água morna na altura dos tornozelos, ajuda a drenar o excesso de líquidos e reduzir o inchaço, proporcionando, assim, uma sensação de leveza nos pés. Fazer este procedimento três vezes por semana também ajuda no combate às infecções causadas por fungos. Atenção: o escalda pés NÃO pode ser feito em pessoas portadoras de Diabetes (devido a falta de sensibilidade tátil dessas pessoas, é ...