Você Sabia? Ele é muito usado nos pratos culinários, mas você conhece realmente todos os benefícios que o gengibre traz para a saúde. O chá de gengibre pode aliviar azia, melhora a digestão e a circulação sanguínea. Seu alto teor de vitamina C reforça o sistema imunológico, alivia congestão nasal, e dores de cabeça e aliado a uma alimentação saudável e exercícios regulares é um termogênico natural. O gengibre pode ser usado em sopas, purês, sucos, bolos, pães, recheios e onde mais você quiser colocar. Ele pode ser usado junto com a farinha da tapioca ou panqueca na hora do preparo. Vai uma saladinha com gengibre ai? Você vai precisar de: ½ cebola em rodelas finas 1 pepino em fatias finas 2 colheres (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto 3 colheres de chá de gengibre ralado Sal, pimenta e temperos à gosto Preparo: Prepare o molho em uma tigela com o vinagre, o gengibre e o suco de limão e os temperos. Adicione o restante dos ingredi...
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