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Biscoitos proteicos rápidos



Você vai precisar:
1 xíc. de manteiga de amendoim.
1 xíc. de flocos de aveia.
⅓ xíc. de mel.
4 scoops de proteína whey com sabor chocolate.

 Preparo: 
Coloque a manteiga de amendoim, o mel, a aveia e a proteína em pó numa tigela.
Misture bem os ingredientes.
Forme 24 bolas do tamanho de 1 colher de sopa.
Faça bolas com auxilio da colher para que fiquem com a forma de biscoitos.
Não precisam de ir ao forno.
Guarde os biscoitos no frigorífico, envoltos em papel-manteiga

 Bom apetite!

 Fonte: http://www.musculacao.net/10-receitas-proteicas/
Labels:
Location: Dourados, MS, Brasil

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