Shake de whey e banana

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Você vai precisar de:

2 scoops de whey sabor baunilha
400 ml de água gelada
canela a gosto

Preparo:

Bata tudo no liquidificador e sacie vontade de doce durante a dieta.
Lembrando que você pode trocar a banana por outra fruta de sua preferencia, seguindo as recomendações de consumo conforme a dieta recomendada pelo seu nutricionista.

Bom apetite!



Local: Dourados, MS, Brasil

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