Suco de abacaxi com maça
Você sabia?
Além de ajudar no bom funcionamento do intestino, na melhora da digestão e na circulação, também evita o inchaço. Este suco é um anti-inflamatório que também diminui o colesterol. O abacaxi é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres. Já a maçã, tem ação anti-inflamatória. Com ajuda, do limão, da hortelã e do gengibre, esse suco torna-se um poderoso detox e um ótimo termogênico.
Você vai precisar de:
1 copo de água gelada
2 fatias grossas de abacaxi
1 maçã
2 rodelas finas de gengibre
4 folhas de hortelã
½ xícara de suco de limão
Preparo:
No liquidificador, bata os ingredientes, exceto o suco de limão. Depois, acrescente o suco de limão no copo e consuma imediatamente.
Bom apetite!
Calorias: 94 kcal (280 ml)
Fonte: www.revistafit.com
Além de ajudar no bom funcionamento do intestino, na melhora da digestão e na circulação, também evita o inchaço. Este suco é um anti-inflamatório que também diminui o colesterol. O abacaxi é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres. Já a maçã, tem ação anti-inflamatória. Com ajuda, do limão, da hortelã e do gengibre, esse suco torna-se um poderoso detox e um ótimo termogênico.
Você vai precisar de:
1 copo de água gelada
2 fatias grossas de abacaxi
1 maçã
2 rodelas finas de gengibre
4 folhas de hortelã
½ xícara de suco de limão
Preparo:
No liquidificador, bata os ingredientes, exceto o suco de limão. Depois, acrescente o suco de limão no copo e consuma imediatamente.
Bom apetite!
Calorias: 94 kcal (280 ml)
Fonte: www.revistafit.com
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