A cenoura pode te ajudar a perder peso

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Você sabia?
A cenoura é rica em vitaminas, ajuda a eliminar acnes e controlar a oleosidade natural da pele. Contém silício e potássio, que facilitam a eliminação do excesso de líquido no organismo. Estimula o metabolismo e facilita a digestão. A grande quantidade de betacaroteno presente na cenoura diminui o risco de problemas de visão.


Você vai precisar de:
1 cenoura média
1 maçã média
1 limão pequeno
200 ml de água

Preparo
Basta todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Bom apetite!

Imagem: Google
Local: Dourados, MS, Brasil

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