A cenoura pode te ajudar a perder peso

Você sabia?
A cenoura é rica em vitaminas, ajuda a eliminar acnes e controlar a oleosidade natural da pele. Contém silício e potássio, que facilitam a eliminação do excesso de líquido no organismo. Estimula o metabolismo e facilita a digestão. A grande quantidade de betacaroteno presente na cenoura diminui o risco de problemas de visão.


Você vai precisar de:
1 cenoura média
1 maçã média
1 limão pequeno
200 ml de água

Preparo
Basta todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

Bom apetite!

Imagem: Google

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Lemon Diet

Água saborizada com anis estrelado

18 Benefícios do Capim-Limão – O Que é e Para Que Serve