Pudim de chocolate com Whey Protein

Pudim de chocolate com Whey Protein

Da mesma família do mousse, o pudim com Whey Protein também é uma ótima pedida para você substituir aquelas sobremesas gordurosas que sabemos que adora, mas que pode colocar sua dieta por água abaixo!

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de cacau solúvel;
• 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado;
• 2 caixas de pudim diet sabor chocolate;
• 1 litro de água filtrada;
• 15 gotas de adoçante dietético;
• 60 g de Whey Protein.

Modo de preparo

Em uma tigela à parte, misture o leite, a água, o Whey, o cacau, o adoçante e o pudim diet até conseguir uma mistura homogênea. Use uma colher ou um fouet e um pouco da sua delicada força para acelerar o processo.

Depois de conseguir a mistura, coloque tudo em uma panela, leve ao fogo brando e mexa por dois minutos sem parar, até que ele comece a ferver. 

Coloque o conteúdo em uma forma de bolo redonda e leve para a geladeira. Quando ficar consistente, é só servir e saborear.